D・Kellyは名古屋市緑区、デザイナーズハウスの一室にある完全予約制の、隠れ家エステサロンです。
エステシャンと一対一だからこそできる、きめ細やかなサービスで美と癒しのひとときをお過ごし下さい。
気になる話を・・・・・聞いちゃいました・・・・
ある、医学博士のお話です。
人間の、心臓の打つ数は決まっているんですって！
なので、ある程度の寿命は決められているんです、
無理に、心拍数を上げるような運動は、寿命を縮めるらしいです。
特別なトレーニングをしているアスリート以外は、過激な運動は
やめた方が良いらしいです。
心拍数を上げず歩くことが一番ですって！
え～～～～頑張って加圧トレーニングで、ハァハァ言ってる
私は、確実に寿命縮めてるわ～～！！！笑
それと、皆さんもご存知の美のゴールデンタイム！
PM10時～AM2時までの時間は必ず寝たほうが良いって！
わかっちゃいるが・・できない・・・・
生活見直しましょう～～～笑
只今の時間PM11時～～ゴールデンタイム過ぎてます！
美味しそうな桃がスーパーでもたくさん見かけるようになってきましたね！
大好きな果物です。丸かじりが一番ですが、コンポートにして
、冷蔵庫に常備しておくと、保存もきくので良いですよね＾＾
今回は、白ワイン多めに作ってみました。
あっというまになくなっちゃいます・・・・今日も作ります笑
ここからは、まじめにお肌のお話を少し・・・・・
この時期ご来店いただくお客様に共通していることが、乾燥です！
汗ばむ時期なので、なんとなく潤ってる～～って勘違いしやすいですが
いえいえ・・・かなり乾燥してます！
自覚のある方はいいですが、お話してびっくり！される方も多いです。
乾燥は百害あって一利なし！です。
この時期は、保湿ケアを中心にお手入れさせていただきます。
ご自宅でも保湿ケアしましょうね～～～
梅雨もあけ、本格的な夏がきました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
日中は暑いのでなかなか出掛ける気にもなりませんよね。
今年はかなりの猛暑になるそうです。（怖いですね）
日焼け止めを塗っても汗ですぐとれちゃいますよね・・
根気よくつけ直しましょうね・・
お出かけのときは、コットンにローションを染み込ませもっていると
かなり便利です。
軽くローションでふき取り、お化粧直しすることをお薦めします。
もし・・日焼けしたときは早めのお手入れが一番です。
軽いお手入れだけでもいいので、ご連絡くださいね＾＾
今日も、暑い一日になりそうです。
皆様、ご自愛ください。
週２のペースでウオーキングをしています。
かなり長い期間続けています・・・時間は夜１１時頃～１２時～～
かなり遅い時間ですが、こんな時間だからこそ続けてこれたのかも・・
今日みたいなムシ暑い日は汗ダラダラ～～です。
どんなことでも、続けることに意味があります。
お肌のお手入れも習慣にし、続けることが大事です。
ホント・・継続は力なり・・・・
結果はその後についてきます。
即効性を求めず・・・コツコツローションパック続けましょう～
それでは・・・今からウオーキングに行ってきま～～す♪
ただいまの時間・・・１０時３０分頃・・・です＾＾
もしかして、もうおやすみになってらっしゃる方もいますよね笑
皮膚の老化の大きな原因は紫外線によるダメージです。
紫外線を浴びると肌の中で活性酸素という物質が増加して、シミやそばかすだけではなく、しわやたるみなどあらゆる肌の老化現象を引き起こします。
外出する時には日傘や日焼け止めなど、日焼け対策をしっかりしましょう。
SPFとは？？
sun protection factorの略で紫外線B波の防止効果を表す数値です。
この数値が高い程、紫外線防止効果が高いという事になります。
B波は肌の表面に作用し、メラニン色素を増やしてしみ、そばかすの原因になります。
PAとは？？
protection grade of UVA の略で、紫外線A波の防止効果を表します。
PAは数値だけでなく、＋記号で表示されます。
A波は肌の奥深くまで届き、弾力を保つ繊維を壊し、しわやたるみの原因を作ります。
UVAは曇りの日、室内でもお肌に影響をあたえるので注意しましょう。
普段の生活程度ならSPF値は１５ー２０程度で十分ですよおおおおおお！！！
ご予約はお電話にて承っております >>> TEL 090 - 7434 - 8000