オーナーBLOG

  1. マダムシンコバームクーヘン

    IMG_3043-thumb-282x217-61

    昨日ご来店いただいた義姉から、とてもおいしいバームクーヘンをいただきました。

    バームクヘーンの上にキャラメルソースがのっていて、濃厚なうえほどよい苦みがありとてもおいしかったです。

    温めてキャラメルソースを溶かして食べてみました。

    本当においしかったです。Jちゃん、ありがとう☆

    http://www.cowcowfoodsystem.com/

    次回お取り寄せしてみようと思います♪

  2. 紫外線によるダメージ

    0906-model-beach

    皮膚の老化の大きな原因は紫外線によるダメージです。

    紫外線を浴びると肌の中で活性酸素という物質が増加して、シミやそばかすだけではなく、しわやたるみなどあらゆる肌の老化現象を引き起こします。

    外出する時には日傘や日焼け止めなど、日焼け対策をしっかりしましょう。

    SPFとは？？

    sun protection factorの略で紫外線B波の防止効果を表す数値です。

    この数値が高い程、紫外線防止効果が高いという事になります。

    B波は肌の表面に作用し、メラニン色素を増やしてしみ、そばかすの原因になります。

    PAとは？？

    protection grade of UVA の略で、紫外線A波の防止効果を表します。

    PAは数値だけでなく、＋記号で表示されます。

    A波は肌の奥深くまで届き、弾力を保つ繊維を壊し、しわやたるみの原因を作ります。

    UVAは曇りの日、室内でもお肌に影響をあたえるので注意しましょう。

    普段の生活程度ならSPF値は１５ー２０程度で十分ですよおおおおおお！！！

  3. ミレナーズキャンドル

    DSC_0185

     

    ロスのセレブ達に愛用されてるというミレナーズキャンドル。

    娘が、ロスから帰国し、お土産として買ってきてくれました。

    いい香りでびっくりです。天然成分１００パーセントで、溶けたロウはお肌にもつけられるそうです。さすがアメリカ！！！！

    気になる方は見てみてくださいね！！

    ↓↓↓↓

    http://milenasboutique.co.jp/

  4. ネイル♪

    IMG_0593

    Fさんの押し花ネイルです。毎回感心させられます。今回も、かなりかわいい；）

    毎回ネイルを考えるのが楽しいそうです。

    ブログを見ている方からよく質問されます。”Fさんは主婦ですか？”

    もちろんFさんは、３人のお子様をもつ、完璧な主婦です。

    次回はどんなネイルが見れるのでしょうか・・・？？？？

    楽しみです。

  5. メンタル･マネージメント

    先日メンタル・マネージメントのセミナーに参加してきました。

    メンタルをマネージメント？？？・・・

    メンタルマネージメントとは、いかなるプレッシャーの下でも、必要に応じて安定した精神状態を保てる確率を高める手法である。

    著者のラニー・バッシャムの言葉です。

    射撃でオリンピック出場・・・・メダル保持者でもある彼は、独自のメンタル・マネージメントで、驚くほどの功績をあげているんです。

    IMG_0599

    早速本を購入し、何度も読んでいます＾＾

    頭では理解できても・・・・・奥が深い～～～

    実践するには、かなりの訓練が必要です。

    怠け者の私にはキツイ＾＾！

    本を読んでいて・・・いくつか実践していることもあり・

    あ～～～間違ってなかったんだあ～～なあんて自己満足にひたりながら（笑）

    まだまだ、自分に甘いことを認識しています（笑）

前のページへ次のページへ

PAGE TOP 

ご予約はお電話にて承っております >>> TEL 090 - 7434 - 8000